Мы уже привыкли к публичному образу звезд нашего шоу-бизнеса, нас уже не удивить разными скандалами с их участием. Однако мало кто знает о том, что некоторые звезды занимаются этим тайно! А именно, посещают тренажерный зал и, более того, занимаются фитнесом.
Наш портал сделал для вас подборку, чтобы вы знали, кто посещает «качалку» и поддерживает свою форму с помощью тренажёров и упражнений. А также узнаете один из главных секретов красоты у звезд нашей страны.
В 47 лет оставаться в такой же форме, как и десятилетия назад помогают не какие-то сверхъестественные таблетки, а обычная тренировка в спортзале. Доказательство? Посмотрите на Валерию, которая держит форму, потому что уделяет времени занятию в спортзале и ведет активную жизнь.
Шоумен, бессменный ведущий передачи «Пусть Говорят» тоже был застигнут за этим! Пусть говорят, что интеллигентно выглядящий человек не ходит в качалку. Мы уже не будем верить этому. Теперь мы знаем, что помогает Андрею выдерживать весь накал страстей, который происходит каждый день в его передаче.
Также заметьте, что Андрей Малахов ходит в качалку не один, а вместе с друзьями. Всё же умеет он выбирать досуг после трудных будничных дней
Известный музыкальный продюсер, а также менеджер Билана и Плющенко тоже была замечена в «качалке». Возможно, чтобы успешно контролировать таких активных людей, как Плющенко и Билан, надо иметь хорошую физическую фирму. И Яна демонстрирует в своих аккаунт социальных сетей результаты своих походов в тренажерный зал.
Хоть и давно она не в труппе Большого театра, где и получила свою популярность, но за формой своей следит. А как не следить, если есть возможность выступать в сольных проектах? А еще ведь надо поддерживать образ русской балерины, тут без упражнений и физической подготовки никуда.
В этом ей помогает беговая дорожка, которая, как известно, сжигает лишнее и держит в хорошей форме того, кто занимается на ней. Поэтому, она и остается пока еще одной из известных российских балерин.
Валерия
![Валерия на беговой дорожке](http://fitnessguide.pro/wp-content/uploads/2016/02/11380062_989974364376615_232322596_n.jpg)
Андрей Малахов
![Андрей Малахов](http://fitnessguide.pro/wp-content/uploads/2016/02/11191216_478700468970116_2147466233_n.jpg)
Яна Рудковская
![Яна Рудковская](http://fitnessguide.pro/wp-content/uploads/2016/02/10810093_604496456346679_418824552_n.jpg)
Анастасия Волочкова
![Анастасия Волочкова](http://fitnessguide.pro/wp-content/uploads/2016/02/11374671_485439798288551_1510706161_n1.jpg)
Ефим Шифрин
Ефим Шифрин в спортзале
Или Нахим Шифрин. Актёр еще известный с советских времен, основатель и художественный руководитель «Шифрин-театра». И оказывается, что он посещает «качалку», чтобы восполнить силы после репетиций и организационной работой над своим театром. Его мышцы служат доказательством того, что он точно посещает тренажерный зал ради тренировок, а не покрасоваться.
Получается, что многие звезды, о которых мы бы никогда не подумали, тайно посещают тренажерный зал. Как вы увидели своими глазами, есть результаты от посещения. А это значит только одно. Ты можешь начать тайно посещать качалку и выглядеть таким же молодым, как и 10 лет назад. Ну а, на самом деле, мы не следили за звездами тайно, не нанимали частных детективов, не прятались в кустах около фитнес-клубов или тренажерных залов. Звезды и сами порой хотят опубликовать результаты тренировок в сеть.