Как оторвать ребенка от компьютера или телефона: лучший совет психолога

20 февраля 2024, 09:45
Стоит начать разговор о негативном воздействии гаджетов на ежедневную жизнь.
Фото: master1305/freepik.com

Для того чтобы отвлечь подростка от компьютера или телефона, стоит начать разговор с ним о негативном воздействии гаджетов на ежедневную жизнь. Об этом в интервью изданию News.ru рассказала детский психолог Дарья Дугенцова.

Родитель должен начать диалог, задавая вопросы и помогая ребенку самостоятельно прийти к нужным выводам. С 12 лет можно пытаться направить ребенка к размышлениям о теме, которую вы хотели бы изменить. Например, если родители стремятся, чтобы ребенок меньше времени проводил перед экраном телефона, полезно начать разговор о влиянии гаджетов на повседневную жизнь. Важно, чтобы аргументы выдвигались не со стороны взрослых. Задача родителей – задавать вопросы и помогать ребенку прийти к нужным выводам. Только так, сохраняя доверительные отношения с ребенком и не тратя свои нервы, можно добиться перемен. Подростков необходимо не учить, а слушать.

С 12 лет можно пытаться направить ребенка к размышлениям о теме, которую вы хотели бы изменить.
Фото: freepik.com

Психолог также отметила, что в период полового созревания подросток стремится оторваться от родителей. Этот естественный процесс изменения взаимоотношений называется сепарацией. В данном периоде попытки наставлять или рекомендовать ребенку будут бесполезны, так как родитель столкнется с еще большим сопротивлением со стороны подростка.