Девушка недели: из конного спорта в звезды фитнеса
Австрийская фитоняшка в спорте давно, но фитнесом целенаправленно Стефани начала заниматься 3-4 года назад. Девушка проводила в спортзале действительно огромное количество времени. Результат не заставил себя долго ждать.
Стефани узнала о ближайшем соревновании по фитнесу и решила принять в нем участие. После этого события фитоняшка поверила в свой тяжкий труд, ведь она сразу заняла первое место. Главной мотивацией во время своих тренировок для Стефани служили другие, к тому времени более известные модели из мира фитнеса. Она называет таких спортсменок как Линдси Рени, Индия Паулино и Эшли Кальтвассер. Также важнейшей частью своей мотивации фитоняшка называет позитивное мышление, без которого она бы не достигла таких результатов.
Стефани тренируется 5 дней в неделю, выходные у нее обычно выпадают на среду и субботу. Пятидневный сплит фитоняшки включает в себя все мышечные группы. Как мы уже отмечали, до прихода в профессиональный фитнес, спорт занимал в жизни Стефани также не последнее место. Девушка очень активно занималась верховой ездой, однако новое увлечение фитнесом постепенно подвинуло конный спорт. Также девушка увлекалась гимнастикой и легкой атлетикой.
При своей подтянутой и спортивной фигуре красотка довольно миниатюрна, ее рост 165 см, а вес всего 46 кг. Стефани ведет активную жизнь и за пределами фитнес сообщества. Фитоняшка довольно активно продвигает себя в модельном бизнесе и частенько принимает участие в фотосессиях. Также Стефани не против участия в различных телевизионных шоу и рекламе. Кстати девушка имеет контракт с легендарной маркой спортивного питания Weider.