Сырники по ЗОЖ: этот рецепт без вреда для фигуры — смело сохраняйте

18 октября 2023, 06:53

Есть секретный рецепт, который позволяет насладиться роскошным завтраком, не подвергая рискам свою фигуру. Попробуйте приготовить диетические сырники.

Вам понадобятся следующие ингредиенты: обезжиренный творог (500 г), два яйца, щепотка соли, сахар (4 столовых ложки), изюм (50 г), пшеничная мука (3 столовых ложки), кукурузная мука (2 столовые ложки).

Чтобы приготовить это блюдо, необходимо смешать творог, сахар и соль в миске, затем добавить яйца и изюм, а потом оба вида муки и тщательно перемешать, чтобы тесто стало однородным. Сформируйте маленькие заготовки сырников из полученной массы.

Далее обжарьте их на сковороде до золотистой корочки с двух сторон. Последний «секретный» шаг — разогрейте духовку до 180 градусов и отправьте в нее сырники на 10 минут, чтобы они стали воздушными, пишет «Повар.ру».

Ранее женщинам открыли рецепт омолаживающего пирога.