Диетолог Нурия Дианова предупредила, что в некоторых случаях пить чай с лимоном при простуде может быть вредно. По словам врача, прежде чем употреблять горячие напитки, важно правильно определить стадию заболевания.
«Многие люди во время болезни пьют чай с клюквой или с лимоном, едят апельсины, полагая, что это помогает выздороветь. Но делать это следует либо на ранней, либо на поздней стадии простуды», — объяснила диетолог.
Врач пояснила, что на второй и третий день заболевания воспаление горла усиливается. В таком случае кислый напиток только ухудшит состояние. Когда симптомы простуды станут ослабевать, можно вернуться к чаю с лимоном, который благодаря витамину C поможет укрепить иммунитет. Но следует пить такой чай не горячим, а теплым, сообщает «Городовой».
Ранее было названо самое эффективное средство от заложенности носа.