Как заявила врач-терапевт и диетолог Маргарита Королева, кофе способно обострять чувство тревоги. То же касается и алкогольных напитков.
Специалист отмечает, что после стрессовых ситуаций рекомендуется воздержаться от кофе. Его употребление на фоне пережитых неприятных событий может вызвать не только возбуждение, но и усиление тревожности из-за содержащегося в напитке кофеина.
Также чувство тревоги обостряется и после употребления алкоголя, заявила Королева.
«Алкоголь плохо влияет на нервную систему и на весь организм в целом. Если распитию спиртных напитков предшествовали какие-то негативные состояния, события, то тревожность после их употребления может повыситься», — рассказала врач в беседе с изданием «Москва24».
Ранее эндокринолог Оксана Михалева рассказала, какой ужин наверняка может испортить вашу фигуру.