Зависимость человека от фитнеса может свидетельствовать о развитии нервной анорексии, опасного психического расстройства.
Как рассказала психолог Джоанна Сильвер, его тяжело диагностировать, поскольку оно воспринимается как забота о здоровье.
Такое расстройство поведения может спровоцировать серьезные заболевания сердца, сосудов и почек, а также привести к бесплодию.
Обычно зависимые от тренировок люди чувствуют сильную вину за пропуск занятий и чрезвычайно беспокоятся о своем питании. Также они начинают уделять меньше времени родным и друзьям, пишет Daily Mail.
Ранее эксперт Ассоциации операторов фитнес-индустрии Полина Захарова поделилась рекомендациями по выбору подходящих тренировок для пожилых людей.