Терапевт и диетолог Маргарита Королева утверждает, что некоторые виды колбасы не являются вредными для здоровья. Такие можно подавать на стол каждый день и не переживать о своем здоровье.
Эксперт подчеркнула, что полезная колбаса — это не вымысел. К ней можно смело отнести полуфабрикат из качественного мяса, без превышения в составе нитритов, соевых компонентов и белковых смесей. Этот продукт можно употреблять ежедневно, но не перебарщивая.
Домашняя колбаса — источник белка, передает m24. Если вы готовите ее сами, то можно добавить куркуму, которая является натуральным антиоксидантом.
Ранее в «Жить здорово!» рассказали, почему нужно полюбить аджику.