8 худших мужских привычек, которые могут привести к бесплодию

25 февраля 2024, 22:14
Избавьтесь от них как можно скорее.
Фото: pxhere.com

Врачи рассказали о привычках, которые ставят репродуктивное здоровье мужчин под угрозу. Основными факторами, приводящими к мужскому бесплодию, являются:

1. Сидячий образ жизни: отсутствие физической активности может негативно сказаться на качестве и количестве спермы, а также на иммунитете.

2. Неправильное питание: продукты с высокой степенью обработки могут негативно повлиять на качество спермы.

3. Ожирение: проблемы с весом могут отразиться на физической и молекулярной структуре половых клеток в яичках.

4. Небезопасный секс: ЗППП являются одной из основных причин бесплодия и могут передаваться половым путем.

Лучше всего вести здоровый образ жизни.
Фото: pxhere.com

5. Вредные привычки: курение и употребление алкоголя могут негативно сказаться на качестве спермы, уровне тестостерона и вероятности эректильной дисфункции.

6. Перегревание яичек: высокая температура в области мошонки может негативно влиять на производство спермы.

7. Стресс: гормональные изменения, вызванные стрессом, оказывают негативное влияние на мужскую фертильность.

8. Самолечение: некоторые лекарства самым неблагоприятным образом способны воздействовать на фертильность, поэтому перед их применением необходима консультация с врачом.