Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, как можно избавиться от неприятного запаха изо рта после употребления лука и чеснока. Об этом пишет портал NEWS.ru.
Эксперт считает, что устранить запах чеснока или лука изо рта можно при помощи жевательной резинки, питьевой воды, а также употребления свежих фруктов. По ее мнению, следует избегать совместного употребления чеснока с другими продуктами, имеющими интенсивный аромат, такими как лук, сыр, кофе, сельдь. Она пояснила, что подобные сочетания могут создать неприятную и неестественную смесь.
«Свежие яблоки, груши, мята, цитрусовые, петрушка, анис и зеленый чай, молоко или йогурт также помогут смягчить запах. Не стоит употреблять чеснок с другими продуктами, которые имеют сильный запах: лук, ароматные сыры, кофе, сельдь, специи с интенсивным ароматом (например, куркума, кардамон, корица и гвоздика). Соединение запахов может создать неестественную и неприятную комбинацию», – заключила специалист.
Ранее шеф-повар Андрей Грязнов дал советы о том, как правильно выбирать шаурму, чтобы потом не возникало проблем со здоровьем.