Фитнес и бодибилдинг: 25 впечатляющих фото "до" и "после"
Каждому хочется выглядеть красиво, но растолстев в юности или после родов, многие "забивают" на свою фигуру. Помимо целого списка болезней, приобретенных с ожирением, добавляется неуверенность и не любовь к себе. Отговорки - "это сложно", "у меня нет времени", "будут болеть суставы", нужно вычеркнуть из головы. Поверьте, магия гантелей реально работает. Сегодня мы покажем фото тех, кто смог и переборол себя: встал с дивана, начал тренироваться и перешел на правильное питание. Посмотрите каких результатов можно добиться.
Подготовила:Анастасия Кужелева
Фото: vk.com/bodyclub1; zagony.ru; fitbreak.ru